Formation de Yoga - un soin holistique en e-Learning - 2 mois sur 3 semaines 105 Heures

Le yoga redonne au corps, son importance, car par l’écoute du corps, son ancrage, son ouverture, on s’adresse autrement à notre mental, trop souvent agité.
Le yoga redonne au bien-être, son objectif premier : être bien. Sans jugement, pourvu d’une énergie dynamique et bienveillante
Pendant la formation, seront abordés les thèmes ci-dessous afin que les participants peuvent être capables d'expliquer et guider l’exécution des exercices en suivant les spécificités : postures, enchaînements, détente, respiration, techniques d’intériorisation, et en vérifier leur appropriation par l’apprenant
Appliquer les règles professionnelles d'éthique et de déontologie du Yoga
Être capable d'identifier les parts du corps qui souffrent et envisager les corrections par des postures adaptées à partir de la relation entre corps, cœur et mentale. Ainsi que :

Supports pédagogiques et modalité d’accompagnement

- 24H : 12 PDF un contenu d’environ 2H de lecture chacun
- 15H : 15 vidéos pour un total de 1 h
- 18 : 12 audio pour un total de 1h30 chacun
- 12H : 5 Webinair - (1) 3H de durée au début de la 1ère semaine et  2H à la fin (2); 2H au début de la 2ème semaine  (3); 
2H au début de la 3ème semaine 3H (4) et 3H à la fin (5) 

- 36H  Travail d’application personnel des apprentissages est estimé, pour les deux dernières semaines de la formation
Modalité particulier pour le Webinaire en week-end de 20H à 22H, vois avec le maître